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New2025-04-19

定期講座「はじめてのマットピラティス」がありました

サンワーク大垣(大垣市勤労者総合福祉センター)前期定期講座「はじめてのマットピラティス」がありました。
まだ2回目なので、ゆっくりとした動きで負荷をかけ、片足でバランスをとるポーズをしました。