お知らせ詳細
2024-10-04
定期講座「リラックスヨガⅡ」開講しました
サンワーク大垣(大垣市勤労者総合福祉センター)後期定期講座「リラックスヨガⅡ」が開講しました。
初回なので、小さい動きから行います。目を大きく見開いた後、手をこすり合わせ、温めた手を目に当てます。目がスッキリしました。
初回なので、小さい動きから行います。目を大きく見開いた後、手をこすり合わせ、温めた手を目に当てます。目がスッキリしました。