サンワーク大垣（大垣市勤労者総合福祉センター）後期定期講座「リラックスヨガⅡ」がありました。
座ったまま、腕を前に伸ばしたり、曲げたりを腕を下ろさずに続けて行いました。見た目と違い、けっこう腕にきます。